الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

  نصائح تساعدك في منع تساقط الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 28
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

مُساهمةموضوع: نصائح تساعدك في منع تساقط الشعر   الجمعة سبتمبر 23, 2011 7:03 am



عتبر تساقط الشعر من أكبر المشاكل التي تبحث
الكثيرات عن علاج لها، ولأن الوقاية خير من العلاج نقدم لكِ بعض النصائح
السريعة التي ستحميكِ من التعرض لخطر تساقط الشعر وتساعدك على زيادة كثافة
شعرك وتقويته الا وهي:-

- الابتعاد قدر الإمكان عن غسل الشعر أكثر
من مرتين أسبوعياً لما له من آثار سيئة على الشعر، فغسل الشعر كثيراً يتسبب
في فقدان الشعر لزيوته وصبغته الطبيعية.

- استعمال مشط واسع الأسنان عند تمشيط الشعر
مع تجنب استخدام الفرش والأمشاط المصنوعة من البلاستيك لأنها تولد شحنات
كهربائية بالشعر مما يؤدي إلى تقصف الشعر.

- المداومة على استخدام الحناء الطبيعية لأنها تفيد الشعر وتزيد من نعومته ولمعانه.

- تجنب استعمال السشوار(مجفف الشعر)
والصبغات الكيميائية الحارقة للشعر التي لا تظهر آثارها سلبية على الشعر
إلا بعد عامين من الاستخدام.

- الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، والمعادن والنشويات.

- عمل مساج لفروة الرأس من وقت لآخر بأطراف الأصابع في حركات دائرية.

- الحرص على عمل حمام زيت للشعر مرة كل أسبوعين لتغذية الشعر.

- غسل الشعر بطريقة صحيحة.

- تجنب استخدام الشامبوهات التي تحتوي على نسبة عالية من الصودا.

نصيحتي اليك اختي العزيزة هي بمراجعة الطبيبة ان احسست بتساقط غزير لشعرك اذ ان ذلك قد يكون سببه مشكلة صحية غير الأمور اعلاه.
تحياتي لكم
شمس المنتدى




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jamilajalal
منصوري متألق
منصوري متألق
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1575
العمر العمر : 51
العمل/الترفيه : استاذة التعليم الابتدائي
المدينة : الناظور
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 10/10/2009
نقاط نقاط : 1731
الوسام العضو المميز

مُساهمةموضوع: رد: نصائح تساعدك في منع تساقط الشعر   الجمعة سبتمبر 23, 2011 2:52 pm

شكرا على هده النصائح المفيدة








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 28
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: نصائح تساعدك في منع تساقط الشعر   الأحد سبتمبر 25, 2011 7:50 am

العفو اختي جميلة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

نصائح تساعدك في منع تساقط الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات المرأة و الأسرة :: 乂乂 مكياج وجمال 乂乂-