10أسباب لتتخلصي من الوزن الزائد

الكثير من النساء يتمنين الحصول على القوام الممشوق والجسد الجميل تيمناً بنجمات السينما والفن وعارضات الأزياء اللواتي يتبخترن بكل اناقه ورشاقه أمام عدسات الكاميرات .لأن الكثير من الدراسات الحديثه ثبتت أن لفقدان الوزن فوائد أكبر من مجرد الحصول على الشكل الجميل. إليك سيدتي 10 أسباب ستحفزك للبدء بالحميه للتخلص من الوزن الزائد:

1-سيصبح لديك الكثير من الطاقه الزائده للقيام بأعمال لطالما رغبت القيام بها لكن الوزن الزائد كان يمنعك منها،كأن تلعبي مع الأطفال مثلاً وتمارسي هواية التنزه .
2-فقدان الوزن يخلصك من شبح الأزمات القلبيه التي تصيب الأشخاص الذي يعانون من السمنه وزيادة الوزن.
3-فقدان الوزن يقلل من امكانية إصابتك بمرض السكري من الفصيله2.
4-سيصبح تنفسك أفضل ولن تعاني بعد اليوم من ضيق في التنفس أو صعوبه في الأستنشاق خاصه بعد القيام بمجهود جسدي.
5-التخلص من الوزن الزائد سيساعدك على النوم العميق والأستيقاظ صباحاً بكل نشاط وحيويه مع العلم أن النوم العميق له تأثير جمالي على البشره.
6-التخلص من الوزن الزائد يخفف من إرتفاع ضغط الدم ويمكنك من التحكم به بطريقه أفضل.
7-الوزن الزائد يرتبط بالأمراض المزمنه ومنها الربو والسكري وأمراض القلب.
8-فقدان الوزن الزائد قد يقلل من إصابتك ببعض أنواع الأمراض السرطانيه ومنها سرطان المثانه،سرطان المبيض،سرطان المراره وغيرها من الأنواع.
9- فقدان الوزن الزائد يخلصك من ألام المفاصل والأرهاق الذي كنت تشعرين به بسبب الكيلو غرامات الزائده المتراكمه.
10-النساء اللواتي يعانين من الوزن الزائد يواجهن صعوبه في الحمل والأنجاب.

****وإذا كانت هذه الأسباب لا تكفيك فكري فقط بأن فقدان الوزن الزائد سيساعدك على اللحاق بركب الموضه ومضاهاة قريناتك بارتداء أجمل التصاميم واحلاها........

موضوع اكثر من رائع تسلم ايدك
الف شكر لكي بارك الله فيكي
بانتضار جديدك

» في عشر خطوات‏:‏ تخلصي من الوزن الزائد
» وصفة سحرية تحتوي على القرفة للتخلص من الوزن الزائد
» أسباب عدم نقصان الوزن
» البطاطا وانقاص الوزن
» حساب الوزن المثالي

10أسباب لتتخلصي من الوزن الزائد

10أسباب لتتخلصي من الوزن الزائد

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة