الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 حقيبة المدرسة تكسر الظهر....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

مُساهمةموضوع: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الإثنين ديسمبر 14, 2009 2:28 pm

حقيبة المدرسة تكسر الظهر


يتعاظم
خطر الإصابة بألم الظهر خلال فترة المراهقة ، إذ ترتفع نسبة الطلبة
المراهقين ، الذين تتراوح أعمارهم مابين الخامسة عشرة و السادسة عشرة إلى
50% . و ينتشر قلق شديد بين أولياء الأمور و المعنيين بصحة الأطفال إزاء
إسهام حمل الحقائب المدرسية المثقلة بالكتب في التسبب بآلام الظهر لدى
المراهقين على نحو خاص. و تقول دراسة طبية أميركية بعنوان « صلة الحقائب المدرسية بآلام الظهر عند المراهقين » : " إن
الآم الظهر تتضاعف بصورة مثيرة خلال فترة المراهقة بسبب حمل المراهقين
لحقائب مدرسية مليئة بالكتب المدرسية الثقيلة ، و هو ما يتسبب في الآم
شديدة في ظهر الطالب . و مع زيادة المتطلبات الأكاديمية كلما تزايد عدد
الكتب التي يطالب الطالب بحملها على ظهره وهو قادم إلى المدرسة
" . و رداً على ذلك لا يخفي أولياء الأمور و لا المربيون قلقهم حيال زيادة الأوزان ، التي يحملها الطلبة في طريقهم إلى المدارس. و
طالب أطباء أطفال بعدم قيام أطفال المدارس بحمل حقائب زيادة على أوزانهم .
و أعرب هؤلاء الأطباء عن مخاوف بأن يصاب هؤلاء الأطفال بآلام مزمنة في
الظهر تمتد لفترات طويلة من أعمارهم. تقول
دراسة طبية أميركية بعنوان « صلة الحقائب المدرسية بآلام الظهر عند
المراهقين » : إن الآم الظهر تتضاعف بصورة مثيرة خلال فترة المراهقة بسبب
حمل المراهقين لحقائب مدرسية مليئة بالكتب المدرسية الثقيلة ، و هو ما
يتسبب في الآم شديدة في ظهر الطالب . و مع زيادة المتطلبات الأكاديمية
كلما تزايد عدد الكتب التي يطالب الطالب بحملها على ظهره وهو قادم إلى
المدرسة .

و يشار إلى أن الكثير من الطلبة الصغار لا
يعانون في هذه المرحلة من أية آلام ، لكن الألم يأتي لاحقا حيث يبدو أن
بالشكوى عندما يبلغون الثلاثينيات أو حتى الأربعينات من أعمارهم . اكتشف
ديفيد باسكوس البروفيسور و طبيب العلاج الفيزيائي في جامعة أوبورن
الأميركية تأثير حمل الحقائب المدرسية على الحالة الصحية للأطفال ، الذين
تتراوح أعمارهم مابين 11 و 13 عاماً ولاحظ إصابة وجود اعوجاج في العمود
الفقري لدى بعض الطلبة ، و كذلك إصابتهم بالتهابات عضلية على الكتف الذي
يحمل عليه الطالب الحقيبة المدرسية. و تقدر لجنة سلامة
المنتج للمستهلك الأميركية أن أكثر من 3. 30 من الطلبة ، تم علاجهم في غرف
الطوارئ في السنة الماضية من إصابات لها صلة وثيقة بحمل الحقائب المدرسية
. و لاحظت عدم وجود استقامة طبيعية في العمود الفقري . و تراوحت أعمار
هؤلاء الطلبة مابين الخامسة و الرابعة عشرة . و قالت عيادة مدرسية : " أن
طالبين على الأقل زارا العيادة و هما يشكوان من ألم في أسفل العمود الفقري
" . و الحقيقة أنه يمكن الوقوف على كل تلك الحقائق و إثارة
الموضوع خلال زيارة أي مدرسة من مدارس الأطفال و وزنهم و وزن حقائبهم
للتعرف على حجم الأثقال ، التي يثقل بها الطالب كاهله ، و يلحق به الضرر
إن لم يكن على القريب ، فإنه سيعاني من آلام الظهر عندما يكبر في السن. و
يقترح غالبية الطلبة زيارتهم في بداية العام ليرى أي شخص بأم عينه ، أن
الطالب يحمل كتبا قد يعجز عن حملها البالغون لفترات طويلة. و ينقل الطلبة
قلق ذويهم أيضا تجاه حملهم تلك الحقائب الثقيلة. و أوضح الطلبة أنه كلما
توسعت المتطلبات الدراسية وازدادت كلما زاد حجم ثقل الحقائب.ثقل جسدي و نفسي

تبين
من الاستبيان أن الطلبة الذين يحملون حقائب مدرسية كل اليوم الدراسي
، ترتبط معاناتهم بالشعور بألم في الظهر. و هكذا فإن الأحمال التي يثقل
بها الطالب الصغير كاهله قضية تثير قلقاً كبيراً . و خلال دراسة أجريت في
ميلانو في ايطاليا تبين ، أن متوسط وزن الحقيبة التي يحملها الطالب تبلغ
نحو 13 كيلو غراما. و في بحث قدمته الأكاديمية الأميركية
للطب البدني و إعادة التأهيل الصحي ، اكتشفت أن الطلبة الذين يحملون حقائب
، تحتوي على أوزان تشكل 25 في المائة من وزنه ، تظهر عليه مشكلات أثناء
أدائه أعماله العادية و الطبيعية مثل صعود السلالم أو حتى فتح الباب ، و
هو ما يضاعف احتمالات ترنحه و سقوطه على الأرض . و على العكس فإن الأطفال
الذين يحملون أوزاناً تشكل 15 في المئة من وزنهم ، يحافظون على توازنهم ،
و يؤدون أعمالهم الطبيعية باعتدال.نصائح سلامة لحمل الحقائب المدرسية

ـ تأكد من أن الحقيبة ثابتة وأن حجمها متناسق ، و ينبغي أن يكون وزن الحقيبة أقل من نصف كيلو غرام. ـ لا تنخدع بمظهر الحقيبة عند شرائك لها. كما أن الحقيبة التي لا تثبت جيدا على الظهر تلحق الضرر بأعصاب الظهر . - ينبغي اختيار حمالات الحقيبة محشوة جيدا باللباد ، كي لا تشكل عبئا على الكتفين أو الكتف أثناء حملها. ـ ينبغي أن يشكل وزن الحقيبة 15 في المئة من وزن الطالب كحد أقصى.
فالطالب الذي لا يزيد وزنه على 40 كيلوغراماً ، يجب ألا يحمل حقيبة يزيد
وزنها عن 6 كيلوغرامات . و إذا قام الطالب بالانحناء إلى الأمام ، فإن ذلك
يعني أن الوزن يفوق قدرته على الحمل. ـ على الطالب أن يتجنب حمل أغراض غير ضرورية. ـ أثناء حمل الحقيبة ينبغي ثني الجسم عند الركبتين فقط و ليس الجزع ، إذا كانت ثقيلة قليلاً. ـ تجنب وضع حمالة حقيبة واحدة على كتف واحدة. ـ ربط حزام الحقيبة المثبت على الوسط. .
تحياتي لكم
شمس المنتدى




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
boukari
.......
.......
avatar

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 964
العمر العمر : 39
المدينة : أكادير
تاريخ التسجيل : 19/07/2008
نقاط نقاط : 1267
الوسام المراقب المميز

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الخميس يناير 14, 2010 4:42 am

معك حق فالطالب او الثلميد يحمل اثقالا لا طاقة له بها ..............ربما الحل مستقبلا هو الكمبيوتر المحمول




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الخميس يناير 14, 2010 6:14 am

لا أشك في ذلك بل أنا متأكدة منه...شكرا لزيارتك بوكاري




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انس
.......
.......
avatar

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1340
العمر العمر : 30
الموقع : www.geekw.tk
العمل/الترفيه : Html
المدينة : New York
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 25/12/2009
نقاط نقاط : 1951
الوسام التميز و النشاط

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الخميس يناير 14, 2010 6:39 am

على الدولة ان توزع حواسب محمولة للعموم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.geekw.tk
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الخميس يناير 14, 2010 6:46 am

معك حق في ذلك الكمبيوتر افضل حل لكل هذا
شكرا لزيارتك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد المراح
Admin
Admin
avatar

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 12775
العمر العمر : 39
العمل/الترفيه : أستاد التعليم الإبتدائي
المدينة : أكادير-العمل:اقليم اشتوكة أيت باها-
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 19/07/2008
نقاط نقاط : 20059
الوسام الادارة

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الخميس يناير 14, 2010 6:49 am

ليس بالضرورة حواسيب محمولة .الدراسة في العقود السابقة كانت لا تتطلب مناهج كثيرة كتاب او كتابين فقط ولك المردودة كانت أفضل.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://almansour.forumactif.org
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الخميس يناير 14, 2010 6:59 am

أجل لكن يا مرح أصبح التلميذ يشكو من ثقل المحفظة الكثير من الكتب و الكراريس تساوي الكثير من المواد مما يؤدي الى التعب و الارهاق....




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد المراح
Admin
Admin
avatar

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 12775
العمر العمر : 39
العمل/الترفيه : أستاد التعليم الإبتدائي
المدينة : أكادير-العمل:اقليم اشتوكة أيت باها-
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 19/07/2008
نقاط نقاط : 20059
الوسام الادارة

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الخميس يناير 14, 2010 7:03 am

متفق معك في هذا الأمر .هذه مشكلة حقا




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://almansour.forumactif.org
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الخميس يناير 14, 2010 7:10 am

أرأيت اقتنعت الان جيد






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد محقق
مشرف المنتديات الأدبية
مشرف المنتديات الأدبية


الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 110
العمر العمر : 55
العمل/الترفيه : أستاذ التعليم الإبتدائي
المدينة : الدار البيضاء / المغرب
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 06/12/2009
نقاط نقاط : 133
الوسام الحضور المتميز

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الجمعة فبراير 05, 2010 7:44 am

فوائد مهمة لأولياء الأمور لمساعدة أبنائهم في حمل محافظهم أثناء ذهابهم إلى المدرسة حتي لايتعرضوا لآلام الظهر.وأيضا توجيهات قيمة للأطفال أن يجتنبوا ماثقل وزنهحتى لا يصابوا بتعب وإرهاق




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد :
الهواية :
المزاج المزاج :
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: حقيبة المدرسة تكسر الظهر....   الجمعة فبراير 05, 2010 1:56 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

حقيبة المدرسة تكسر الظهر....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات التربوية و التعليمية :: حقيبة الأستاذ استعدادا للإمتحانات المهنية :: علوم التربـية وعلم النفس التربوي-