كيف تتخلص الحامل من العرق?

كيف تتخلص الحامل من العرق؟

- لتكن الملابس الداخلية قطنية بيضاء لا ألوان فيها ؛ لأن الألوان قد تسبب مشكلات جلدية بسبب العرق الذي قد يتفاعل مع هذه الألوان. - البسي الملابس القطنية الفاتحة اللّون مثل اللون الأبيض؛ لأنه يعكس ضوء الشمس، أما الملابس الداكنة اللون فإنها تمتص أشعة الشمس، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الشعور بالحر. - عدم تعريض الجلد إلى أشعة الشمس الحارقة؛ لأن جلد الحامل أكثر تحسسا لأشعة الشمس وأكثر إصابة بمضاعفاتها. تقليل تناول الملح والسكر؛ لأنهما يحجزان الماء والسوائل داخل الجسم. - الإكثار من تناول السوائل، مثل
الماء وعصير الفواكه الطبيعية واللبن الرائب (الزبادي) بما يعادل الكمية
التي فقدت بسبب القيء والغثيان المصاحب للحمل إلى جانب كمية العرق.
تحياتي لكم
شمس المنتدى

يسلمو على الطرح
القيم الف شكر لك
بانتضار جديدك تحياتي

شكرا لتواجدك في موضوعي تحياتي

» ما يناسبك من مزيلات العرق
» تخلص من رائحة العرق
» طرق تتخلص بها من الملل....
» كيف تتخلص من الخجل.....
» طرق طبيعيه رهيييييبه للتخلص من رائحة العرق بلا كريمات بلا هم

كيف تتخلص الحامل من العرق?

كيف تتخلص الحامل من العرق?

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة