هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية....

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... 1alger10
الهواية : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Travel10
المزاج المزاج : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Empty
مُساهمةموضوع: نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية....   نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... I_icon_minitimeالسبت أبريل 10, 2010 3:56 pm

نوم القيلولة مفيد لصحة الأطفال
النفسية


على عكس ما توصلت إليه دراسات بحثية سابقة
بأن نوم الظهيرة (نوم القيلولة ) يضر بالأطفال أكثر مما ينفعهم، أزاحت
دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين بجامعة ولاية بنسلفانيا في الولايات
المتحدة النقاب عن أن نوم القيلولة يعمل بشكل فعال على تحسين الحالة
النفسية للأطفال. وأوضح الباحثون في الوقت ذاته أن جميع الأطفال الذين
تتراوح أعمارهم ما بين أربعة إلى خمسة أعوام لا ينامون في فترة الظهيرة،
وهؤلاء الذين لا ينامون، يميلون لإظهار أداء وظيفي سيء من الناحية النفسية.
وهذه هي النتيجة التي استعرضها الباحثون في الاجتماع السنوي رقم 23 لجمعيات
النوم المهنية المتحدة في سياتل، وقال دكتور بريان كروسبي، الباحث الرئيسي
في الدراسة، أنهم لم يركزوا في تلك الدراسة بشكل محدد على الأسباب التي
تمنع بعض الأطفال عن النوم في وقت الظهيرة بعد بلوغهم العام الرابع بفترة
قصيرة. وتابع كروسبي حديثه قائلا ً :" يمكنني أن أخبركم أن عائلات الأطفال
الذين لا ينامون في وقت الظهيرة لديهم أسباب عدة تقدم تفسيرا ً حول الأسباب
التي توقف الأطفال عن النوم أثناء الظهيرة. فعلى سبيل المثال، يقلع بعض
الأطفال عن نوم القيلولة بشكل طبيعي؛ كما أن بعض الأسر لا تحب أن ينام
أطفالهم في تلك الفترة لأن ذلك يتداخل مع نومهم أثناء الليل؛ كما أن برامج
بعض الأسر تكون مزدحمة بصورة كبيرة للغاية ولا يوجد لديهم أوقات ثابتة
مخصصة للنوم في فترة القيلولة".
هذا وقد قام دكتور كروسبي وزملاؤه بفحص تأثير نوم القيلولة في عينة مكونة
من 62 طفل، لم يعد ينام منهم 23 % في وقت الظهيرة. وبرغم الحقيقة التي تقول
أن الفترة الإجمالية للنوم على مدار 24 ساعة لا تفرِّق ما بين الأطفال
الذين يأخذون قسطاً من النوم أثناء فترة الظهيرة وهؤلاء الذين لم ينامون،
إلا أن التقديرات السلوكية التي قام بإكمالها مسؤولو الرعاية أظهرت أن
الأطفال الذين لا يتحصلون على نوم في فترة القيلولة قد بدت عليهم بصورة
واضحة المزيد من أعراض النشاط الزائد والقلق والاكتئاب.
وأوضح كروسبي بقوله :" جميع نتائج تلك الدراسة متصلة ببعضها الآخر ولا تسمح
لنا بتقديم أي استنتاجات سببية حول اتجاه تلك العلاقات. وقد يكون الأطفال
أكثر نشاطاً وأكثر اهتياجاً لأنهم لا ينامون في وقت الظهيرة، أو لعدم
قدرتهم على الاسترخاء من أجل النوم في فترة الظهيرة لأنهم يكونوا أكثر
نشاطاً وأكثر اهتياجاً. وهذا أمر هام يجب أن يتم النظر إليه في الأبحاث
المستقبلية. ومع هذا، فمن الممكن أن يكون نوم القيلولة ذو أهمية بالنسبة
للأداء النهاري الأمثل لدى الأطفال خلال تلك المرحلة من النمو". وحتى الآن،
يوصي دكتور كروسبي أن يطلب أطباء الأطفال من الآباء والأمهات إذا ما كان
يأخذ أطفالهم قسطاً من النوم خلال فترة الظهيرة قبل دخولهم المدرسة أم لا،
وأن يتم النظر في هذا الأمر جنبا ً إلى جنب مع الفترة الإجمالية للنوم
وكذلك جودة النوم عند النظر في مشاكل النوم و / أو الأداء أثناء النهار".
تحياتي لكم
شمس المنتدى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد المراح
Admin
Admin
محمد المراح

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 12775
العمر العمر : 45
العمل/الترفيه : أستاد التعليم الإبتدائي
المدينة : أكادير-العمل:اقليم اشتوكة أيت باها-
البلد البلد : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... 1moroc10
الهواية : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Swimmi10
المزاج المزاج : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Pi-ca-20
تاريخ التسجيل : 19/07/2008
نقاط نقاط : 20059
الوسام الادارة

نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية....   نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... I_icon_minitimeالأحد أبريل 11, 2010 4:22 am

تسلمين على الموضوع وعلى الافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almansour.forumactif.org
kawki
منصوري متألق
منصوري متألق
kawki

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1667
العمر العمر : 43
العمل/الترفيه : طالب
المدينة : اسفي
البلد البلد : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... 1moroc10
الهواية : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Travel10
المزاج المزاج : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... 252178938
تاريخ التسجيل : 13/01/2010
نقاط نقاط : 2374
الوسام الحضور المتميز

نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية....   نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... I_icon_minitimeالأحد أبريل 11, 2010 6:05 am

القيلولة مفيدة حتى للكبار ... فهي تساعدهم على إستعادة نشاطهم لبقية اليوم كما تساعدهم على التركيز الذهني لبقية اليوم ... وأيضاً تساعد على الإستيقاظ لصلاة الفجر صباحاً
هذا بعض ما قرأت سابقاً ... شكراً شمس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... 1alger10
الهواية : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Travel10
المزاج المزاج : نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية....   نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... I_icon_minitimeالأحد أبريل 11, 2010 6:32 am

نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... 897888 نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية.... 23078
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

نوم القيلولة مفيد لصحة الاطفال النفسية....

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» حماية الاطفال من المشاكل النفسية
» نظرة حول مشاكل التعلم عند الاطفال و الشباب من الناحية النفسية...
» المشكلات النفسية السلوكية عند الاطفال (كذب، سرقة، عصيان، وعدوانية): أسبابها، الوقاية والعل
» حصريا البرنامج الاطفال الاقوى فى التاريخ استديو الاطفال /قدم
» 10 نصائح لصحة العائلة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: علم النفس والاجتماع-