هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الجوكاكي
,,,
,,,
الجوكاكي

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 933
العمر العمر : 61
العمل/الترفيه : استاذ/السفر/المطالعة والبحث
المدينة : مراكش
البلد البلد : سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل 1moroc10
الهواية : سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل Travel10
المزاج المزاج : سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل 811832957
تاريخ التسجيل : 25/11/2010
نقاط نقاط : 1765
الوسام الحضور المتميز

سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل   سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل I_icon_minitimeالأحد يناير 09, 2011 6:40 am

[center](1)

لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض



[b]وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها




وتجعلها جافة وعسيرة الهضم



· Don't drink tea -Because tea leaves contain a high ******* of acid. This substance will cause the Protein ******* in the food we consume
to be hardened thus difficult to digest.









(2)

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء

لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين

من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية



·Don't eat fruits immediately-Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.
Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.











(3)



لا ترخي حزام السرواللاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها



· Don't loosen your belt -Loosening the belt after a meal
will easily cause the intestine to be twisted & blocked.






(4)

لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل

وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم

وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي



· Don't bathe -Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,
legs & body thus the amount of blood around the stomach
will therefore decrease.
This will weaken the digestive system in our stomach.




(5)



لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها



·Don't walk about- People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99
In actual fact this is not true.
Walking will cause the digestive system
to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.






(6)



لا تنم في الحالإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي



· Don't sleep immediately -The food we intake will not be able to digest properly.
Thus will lead to gastric & infection in our intestine






(7)

لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).



* Don't smokeExperiment experts proves that
smoking a cigarette after meal is comparable
to smoking 10 cigarettes
(chances ofcancer is higher).












[/b]
[/center]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل 1alger10
الهواية : سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل Travel10
المزاج المزاج : سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل   سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل I_icon_minitimeالأحد يناير 09, 2011 6:48 am

سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل 519333 سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل 999726 سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل 117953
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

سبعة أشياء لا تمارسها بعد الاكل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل
» سبعة أشياء تجعل الملائكه تدعو لك
» شنو نوع الاكل الي تحبه؟
» الممنوعات ه بعد الاكل.........
» كيفية الاكل في رمضان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية-