هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الليل
مشرفة أقسام التعليم الابتدائي
مشرفة أقسام التعليم الابتدائي
عاشقة الليل

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1819
العمر العمر : 46
الموقع : ورزازات
العمل/الترفيه : استاذة التعليم الابتدائي
المدينة : خريبكة
البلد البلد : كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين 1moroc10
الهواية : كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين Writin10
المزاج المزاج : كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 08/11/2010
نقاط نقاط : 3168
الوسام المشرفة المميزة

كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين   كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 14, 2011 9:46 am




يتعرض الجمال للكثير من المشاكل التي تؤثر فيه وتخمد من تألقه وإشراقه,
وبعض هذه المشاكل يمكن العمل على تغطيته من خلال مواد ومستحضرات التجميل, ولكن بعضها الآخر يمكن التخفيف من حدته بمواد التجميل ولكن غالباً ما يبقى واضحاً ولا يمكن إخفائه.

وفي هذه الحالة يجب العمل على معالجة هذه المشاكل أو الوقاية منها لمنع حدوثها نهائياً, وذلك مثل مشكلة انتفاخ الأنسجة الجلدية حول العين والتي تزعج من يعاني منها بشكل كبير وخاصة النساء, وإن أسباب الانتفاخ حول العينين كثيرة وتتراوح بين البسيط والمعقد.

ومنها مشاكل مرضية يمكن أن تكون في العين نفسها كمشاكل النظر أو الالتهابات, أو وجود مشاكل في بعض أجهزة الجسم الأخرى كالكلى والقلب التي تؤدي إلى احتباس الأملاح وبالتالي الماء في الجسم, وفي هذه الحالات يجب معالجة الحالة المرضية التي بعلاجها سيتم القضاء على أسباب الانتفاخ وبالتالي تلاشي هذه المشكلة.

ويمكن أن تكون أسباب الانتفاخ في العيون ناتجة عن الإرهاق الشديد وقلة النوم, أو بسبب التعرض لأجواء غير صحية كالغبار ودخان السجائر, وأحياناً قد تكون الأسباب وراثية ويكون انتفاخ أسفل العين صفة متوارثة في العائلة, وعلى العموم مهما كانت أسباب هذه المشكلة بعيداً عن الأسباب المرضية, فيمكن العمل على تخفيفها أو التخلص منها نهائياً ببعض الإجراءات التي يفضل القيام بها.

فيجب أولاً الحرص على النوم باكراً والحصول على قدر كاف من النوم, وإن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل, وإذا كان سبب قلة النوم هو الإصابة بالأرق فيمكن اللجوء إلى عمل روتيني لتعزيز الاسترخاء قبل النوم, كممارسة بعض تمارين اليوجا, أو قراءة الصحف والمجلات والقصص, أو الاستماع إلى الموسيقى الهادئة.

كما أن الرياضة في الهواء الطلق مفيدة جداً وتزيد من مستوى الأوكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً, ويفضل أيضاً محاولة تعلم طرق الاسترخاء.

ويجب أيضاً تجنب المشروبات المنبهة قدر المستطاع والامتناع عن التدخين, لأن المركبات الكربونية تؤدي إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم, كما يصبح لون الجلد مضطرباً الأمر الذي يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة.

كما أن تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل على شكل عصائر فواكه طبيعية, وتجنب المواد الغريبة عن الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات, والتقليل من المقليات والأطعمة المجمدة, يساعد أيضاً في التخلص من مشكلة انتفاخ أسفل العين.

ولابد من الانتباه من التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة أو يمكن اللجوء إلى كريمات الوقاية من الشمس ذات الفعالية العالية في حال الاضطرار لذلك, كما يفضل مسح الماكياج جيداً وغسله قبل النوم.

ومن المفيد جداً عمل كمادات باردة مرتين يومياً, ويمكن استعمال الماء لهذه الغاية أو بعض الوصفات الطبيعية كمنقوع البابونج ومغلي الشاي, حيث تترك لتبرد ثم يتم استعمالها في تجهيز كمادات باردة توضع على العين لمدة ربع ساعة مرتين يومياً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jamilajalal
منصوري متألق
منصوري متألق
jamilajalal

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1575
العمر العمر : 57
العمل/الترفيه : استاذة التعليم الابتدائي
المدينة : الناظور
البلد البلد : كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين 1moroc10
الهواية : كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين Readin10
المزاج المزاج : كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 10/10/2009
نقاط نقاط : 1731
الوسام العضو المميز

كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين   كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 14, 2011 1:41 pm

كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين 3561
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيف تتخلص من الانتفاخ تحت العينين

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية :: الأعشاب و الطب البديل-