هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 فائدة النوم بالظلام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسمة المنتدى
مراقبة عامة
مراقبة عامة
نسمة المنتدى

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1644
العمر العمر : 45
المدينة : khouribga
البلد البلد : فائدة النوم بالظلام 1moroc10
الهواية : فائدة النوم بالظلام Travel10
المزاج المزاج : فائدة النوم بالظلام Pi-ca-20
تاريخ التسجيل : 04/01/2009
نقاط نقاط : 2699
الوسام وسام العطاء

فائدة النوم بالظلام Empty
مُساهمةموضوع: فائدة النوم بالظلام   فائدة النوم بالظلام I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 17, 2009 6:55 am

في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحةويحسن

نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرةوذكرالباحثون أن الجسم

يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا

فيمهاجمةالإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.

وتشيرالدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق

نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله

تعالى تساعد في الاستفادة منالليلالمظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشطالليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم ,

فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرىتقوي جهاز المناعة ,

وتقي الجسم من عددمن إلا مراض


قال تعالى:
الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا وقال الله تعالى :
((وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فائدة النوم بالظلام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» فائدة النوم بالظلام سبحان الله
» فائدة تمشيط الشعر قبل النوم....
» 40 فائدة للبرتقال
» فائدة الماء البارد في الاستحمام
» المشي البطيء لمدة أطول أكثر فائدة للقلب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية-