هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 ما هو أفضل حذاء للحفاظ على سلامة الدورة الدموية فى القدم؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسمة المنتدى
مراقبة عامة
مراقبة عامة
نسمة المنتدى

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1644
العمر العمر : 41
المدينة : khouribga
البلد البلد : ما هو أفضل حذاء للحفاظ على سلامة الدورة الدموية فى القدم؟ 1moroc10
الهواية : ما هو أفضل حذاء للحفاظ على سلامة الدورة الدموية فى القدم؟ Travel10
المزاج المزاج : ما هو أفضل حذاء للحفاظ على سلامة الدورة الدموية فى القدم؟ Pi-ca-20
تاريخ التسجيل : 04/01/2009
نقاط نقاط : 2699
الوسام وسام العطاء

ما هو أفضل حذاء للحفاظ على سلامة الدورة الدموية فى القدم؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هو أفضل حذاء للحفاظ على سلامة الدورة الدموية فى القدم؟   ما هو أفضل حذاء للحفاظ على سلامة الدورة الدموية فى القدم؟ I_icon_minitimeالخميس مارس 26, 2009 7:21 am

نشر معهد طب الشيخوخة بجامعة جونز هوبكينز بيانا بأفضل الطرق لتحسين الدورة الدموية للقدمين، وتضمن البيان أن ارتداء حذاء بنفس قياس القدم، ليس أصغر ولا أكبر، يعد أفضل سبيل للحفاظ على سلامة الدورة الدموية في قدميك.
والطريقة التالية تساعدك على اختيار الحذاء الأفضل: في كل مرة تشتري حذاء جديدا يجب أن تجربه ولا تعتمد على أنك تعرف قياسك مسبقا، فعرض القدم يتغير مع الكبر.

ويجب أن يكون الجزء العلوي من الحذاء مصنوعا من خامة جيدة ومرنة حتى تتمكن من تحريك مشط القدم بشكل مريح.
الأحذية الجلدية تمنع حدوث التهابات جلدية بالقدم. الأحذية ذات الكعب القصير أكثر راحة وأمانا من الكعب العالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

ما هو أفضل حذاء للحفاظ على سلامة الدورة الدموية فى القدم؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية-