هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 طريقة النوم الصحيحه للشباب...

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر



طريقة النوم الصحيحه للشباب... Empty
مُساهمةموضوع: طريقة النوم الصحيحه للشباب...   طريقة النوم الصحيحه للشباب... I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 08, 2009 4:57 pm

دخلو وشوفو الشـباب كيف ينامون واضحكو عليهم طريقة النوم الصحيحه للشباب... Icon
هههههههههه
طرق النوم الصحيحه للشبابطريقة النوم الصحيحه للشباب... Cool

الطريقه الاولى
طريقة النوم الصحيحه للشباب... 162663

لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبة..

((هذي انا اشهد انها اريح طريقه للنوم))طريقة النوم الصحيحه للشباب... 11eatdrop
***************************************

الطريقة الثانية
طريقة النوم الصحيحه للشباب... 162664

للابتعاد عن الشد العضلي والنوم المقلق وراحة الجسم عند الاستيقاظ..

((هذا خاطري اشوفه اذا حلم حلم رعبطريقة النوم الصحيحه للشباب... Exclamation
راح يطيح على قمة راسه خخخخخ))طريقة النوم الصحيحه للشباب... 162665
**********************************

الطريقة الثالثةطريقة النوم الصحيحه للشباب... 162666
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولأحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر..
((اي هين للراحه الشديده للظهر..والله اللي يجربها راح تجيه عاها مستديمه في العامود الفقري))طريقة النوم الصحيحه للشباب... ANSmile23

**************************************

الطريقة الرابعةطريقة النوم الصحيحه للشباب... 162667
أيضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحه
((بيني وبينكم هذي انا شتهيت اجربها))طريقة النوم الصحيحه للشباب... 1aa
************************************

الطريقة الخامسةطريقة النوم الصحيحه للشباب... 162668

هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاج ات التقلبات..
((لاحظوا كيف شاد رجوله علشان ما يطيح..مبين من اصابع رجوله))
طريقة النوم الصحيحه للشباب... 162665
*************************************
الطريقة السادسةطريقة النوم الصحيحه للشباب... 162669
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..

((والله كأني اشوفه مغطي وجهه وسكران من كثر الضحك))طريقة النوم الصحيحه للشباب... Lol
*************************************
الطريقة السابعة
طريقة النوم الصحيحه للشباب... 162670
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...

((بو الشباب مسوي فيها حركات يعني يمشي في مكانه))طريقة النوم الصحيحه للشباب... 1aa


طريقة النوم الصحيحه للشباب... 162671
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسيرة الندى
مشرفة على منتديات عالم حواء و الصحة العامة
مشرفة على منتديات عالم حواء و الصحة العامة
أسيرة الندى

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 273
العمر العمر : 39
العمل/الترفيه : أستادة
المدينة : طنجة
البلد البلد : طريقة النوم الصحيحه للشباب... 1moroc10
الهواية : طريقة النوم الصحيحه للشباب... Travel10
المزاج المزاج : طريقة النوم الصحيحه للشباب... Pi-ca-22
تاريخ التسجيل : 18/11/2008
نقاط نقاط : 316
الوسام وسام العطاء

طريقة النوم الصحيحه للشباب... Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة النوم الصحيحه للشباب...   طريقة النوم الصحيحه للشباب... I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 08, 2009 5:01 pm

ما هذه الطرق الغريبة





lol! lol!


شكرا على الصور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



طريقة النوم الصحيحه للشباب... Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة النوم الصحيحه للشباب...   طريقة النوم الصحيحه للشباب... I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 08, 2009 5:06 pm

hhhhhhhhhhhhhh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

طريقة النوم الصحيحه للشباب...

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الجلسه الصحيحه امام الكمبيوتر
» الطريقة الصحيحه والسليمة لغسل الأسنان بالصور
» طريقة تركيب الصحن (الدش) طريقة سهلة جدا
» collection للشباب
» حقائب للشباب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: استراحة الأعضاء :: |♥| استراحة الأعضاء |♥|-