هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 فوائد الكيوي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hawass
المشرف على منتدى المواضيع التربوية العامة
المشرف على منتدى المواضيع التربوية العامة
hawass

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 797
العمر العمر : 40
العمل/الترفيه : instituteur
المدينة : تارودانت
البلد البلد : فوائد الكيوي 1moroc10
الهواية : فوائد الكيوي Swimmi10
المزاج المزاج : فوائد الكيوي Pi-ca-10
تاريخ التسجيل : 21/08/2008
نقاط نقاط : 943
الوسام المراقب المميز

فوائد الكيوي Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الكيوي   فوائد الكيوي I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 14, 2009 12:35 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


فائدة الكيوي
فوائد الكيوي Kiwi

أكد خبير التغذية "عصام عبد الجليل" أن فاكهة الكيوى غنية جداً بالفيتامين "c" فكل 100 جرام منها يحتوى على 200 إلى 300 ملى جرام من الفيتامين، لذا يمكنها تغطية حاجة الجسم اليومية من فيتامين "c".


ومن أهم فوائد فاكهة الكيوى أنها تقاوم التهاب الأنسجة وتساعد فى التخلص من حالات الرشح الشديد، كما تزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجى الطبيعى "أى تنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان".


ولأنها تحتوى على أملاح الفسفور والبوتاسيوم والحديد، يجعلها قادرة على مقاومة اضطرابات الدورة الدموية، وتنشيط خلايا الأنشطة العصبية كما تساعد فى عملية الهضم وتساعد على خفض معدل الكولسترول فى الدم.
تحياتي

__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : فوائد الكيوي 1alger10
الهواية : فوائد الكيوي Travel10
المزاج المزاج : فوائد الكيوي Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

فوائد الكيوي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكيوي   فوائد الكيوي I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 14, 2009 2:10 pm

شكرا على الافادة ........ Very Happy Very Happy Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hawass
المشرف على منتدى المواضيع التربوية العامة
المشرف على منتدى المواضيع التربوية العامة
hawass

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 797
العمر العمر : 40
العمل/الترفيه : instituteur
المدينة : تارودانت
البلد البلد : فوائد الكيوي 1moroc10
الهواية : فوائد الكيوي Swimmi10
المزاج المزاج : فوائد الكيوي Pi-ca-10
تاريخ التسجيل : 21/08/2008
نقاط نقاط : 943
الوسام المراقب المميز

فوائد الكيوي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكيوي   فوائد الكيوي I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 15, 2009 9:07 am

العفو اختي
اتمنى ان تستفيدي من الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد الكيوي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية-