هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 تعالج الحرقة في فم المعدة......

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : تعالج الحرقة في فم المعدة...... 1alger10
الهواية : تعالج الحرقة في فم المعدة...... Travel10
المزاج المزاج : تعالج الحرقة في فم المعدة...... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

تعالج الحرقة في فم المعدة...... Empty
مُساهمةموضوع: تعالج الحرقة في فم المعدة......   تعالج الحرقة في فم المعدة...... I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 18, 2009 5:01 pm

تعالج الحرقـة في فــم المعــدة .




من الأعراض الشائعة بعد الإنتهاء من تناول وجبة دسمة ، الإصابة بحرقة في
فم المعدة . وهي حالة مزعجة لكن علاجها سهل وفي متناول الجميع ، وما على
المصاب سوى مضغ العلكة والمشي في نفس الوقت . وأشار علماء إلى أن مضغ
العلكة الخالية من السكر والسير بعد تناول الوجبة يقلل من الحموضة داخل
الحنجرة ، كما أن مضغ العلكة يحفز على إفراز اللعاب . ولأن اللعاب قلوي ،
فإنه يساعد على تحييد الحمض .

ويقول الطبيب ( ديفيد سي ميتز ) ، وهو أستاذ في قسم الهضم في جامعة
بنسلفانيا ، في ولاية فيلادليفيا: " عندما تبتلع اللعاب ، يعمل على تحييد
الحمض في المرئ . كما يفيد امتصاص قطعة حلوى في تحقيق الهدف " .

وتقول الطبيبة ( بينيت روث ) ، وهي أستاذة جامعية ورئيسة قسم أبحاث أمراض
المعدة والأمعاء في جامعة كاليفورنيا: " تفيد زيادة اللعاب في تنظيف المرئ
. وعندما يقوم المرء ببلع اللعاب ، يقوم بتنظيف المرئ من كل شئ بما فيه
الحمض " .

وتضيف ( روث ) أن الأشخاص الذين يعانون في بعض الأوقات من الحرقة في فـم
المعدة ، ربما يستفيدون من هذه الوسيلة البسيطة في العلاج ، أما المرضى
الذين يعانون كثيراً من الحرقة في المعدة فيحتاجون لتعاطي دواء أقوى .

وقد أظهـرت الدراسة التي جرى خلالها متابعة حالات ( 12 ) شخصاً يعانون من
الحموضة في المعدة والمرئ ، وشارك فيها ( 24 ) متطوعاً صحياً ، أن مستويات
الحموضة بعد الوجبة تراجعت بعد قيام المرضى بالمشي ومضغ العلكة .

وفي اليوم التالي ، وبعد تناول وجبة الإفطار ، طلب من المشاركين في
الدراسة السير لمدة ساعة بعد الوجبة ، ثم الجلوس لثلاث ساعات أخرى في
الوقت الذي جرى فيه مراقبة مستويات الحموضة خلال الساعات الأربع بعد الأكل
.

وفي اليوم التالي ، طلب الباحثون من المشاركين الستة والثلاثين في الدراسة
مضغ العلكة لمدة ساعة بعد تناول طعام الإفطار ، من ثم الجلوس لثلاث ساعات
أخرى . ومرة ثانية تمت مراقبة مستويات الحموضة خلال الساعات الأربع بعد
تناول الإفطار .

وعندما قارن الباحثون بين معدلات الحموضة المسجلة في الأقسام الأربعة من
الدراسة ، وجدوا أن المشي كان مفيداً بدرجة ما في تقليص معدلات الحموضة في
المعدة والمرئ ، لكن أثره كان قصير الأمد . ومن جانب آخر ، كان لمضغ
العلكة أثر أفضل ، وقد دام مفعولها لمدة ثلاث ساعات ، . وقد تراجعت معدلات
الحموضة لدى جميع الأفراد المشاركين في الدراسة .

_ علكة وحبوب . . مضادة للحموضة .

ولمن يبحثون عن الفائدة الأكبر يقترح الخبراء مضغ العلكة التي تحوي مضادات
الحموضة . وقد كشفت الدراسة المنشورة سابقاً ، أنه عند مضغ العلكة الحاوية
على بيكربونات الصوديوم ، فإن حصيلتهم من اللعاب القلوي تكون أكبر من
أولئك الذين يمضغون العلكة العادية .

وربما تتفوق العلكة المضادة للحموضة في فائدتها وأثرها على المرضى على الحبوب المضادة للحموضة .

وقد كشفت دراسة قارنت بين مواصفات العلكة المضادة للحموضة وأثرها في خفض
الحموضة في المعدة والمرئ ، وبين الحبوب التي تمضغ عادة للتخفيف من
الحموضة ، أن العلكة أكثر فعالية في تحييد الحمض . وقد طلب من أربع وعشرين
شخصاً يعانون من الحرقة في فم المعدة مضغ العلكة المضادة للحموضة أو
الحبوب ذات الخاصية نفسها ، وراقب الباحثون آثار كلا العلاجين ، فوجدوا أن
العلكة وفرت علاجاً أسرع وأطول مدة من أعراض الحرقة . وقد تأكد الباحثون
أن العلكة أكثر فائدة وفعالية من الأدوية الكيماوية ، في خفض مستويات
الحموضة .

ولمضغ العلكة فائدة إضافية تتمثل في أنها ربما تساعد على حماية أسنانك من
النخر ، كما يحتمل أنها تفيد بعض أنواعها في تبييض الأسنان وتنظيفها .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohajaba
مراقبة عامة
مراقبة عامة
mohajaba

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 3542
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : paint
المدينة : temara
البلد البلد : تعالج الحرقة في فم المعدة...... 1moroc10
الهواية : تعالج الحرقة في فم المعدة...... Unknow11
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
نقاط نقاط : 3650
الوسام المشرفة المميزة

تعالج الحرقة في فم المعدة...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالج الحرقة في فم المعدة......   تعالج الحرقة في فم المعدة...... I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 20, 2011 12:51 pm

موضوع اكثر من رائع تسلم ايدك
الف شكر لك بارك الله فيك
بانتضار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : تعالج الحرقة في فم المعدة...... 1alger10
الهواية : تعالج الحرقة في فم المعدة...... Travel10
المزاج المزاج : تعالج الحرقة في فم المعدة...... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

تعالج الحرقة في فم المعدة...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالج الحرقة في فم المعدة......   تعالج الحرقة في فم المعدة...... I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 21, 2011 6:26 am

شكرا لكي ع الطلة الحلوة




تعالج الحرقة في فم المعدة...... Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

تعالج الحرقة في فم المعدة......

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية :: التغذية السليمة-