هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 الفول مشرمل على طريقتنا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شهرزاد
مشرفة المسابقات وقسم الطبخ
مشرفة المسابقات وقسم الطبخ
شهرزاد

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1115
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : INSTITUTRICE
البلد البلد : الفول مشرمل على طريقتنا 1moroc10
الهواية : الفول مشرمل على طريقتنا Travel10
المزاج المزاج : الفول مشرمل على طريقتنا Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 26/12/2008
نقاط نقاط : 2082
الوسام العضوة المميزة

الفول مشرمل على طريقتنا Empty
مُساهمةموضوع: الفول مشرمل على طريقتنا   الفول مشرمل على طريقتنا I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 26, 2009 6:33 am

الفول مشرمل على طريقتنا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




نحتاج الى 1 كيلو فول أخضر








قزبرة و بقدونس مفرومين


ثوم مدقوق


ملح


ابزار


كمون


فلفل أحمر حلو بودرة


زيت زيتون


ملعقتا عصير ليمون حامض










نضع القزبر و البقدونس والثوم مع نصف كأس صغيرة زيت الزيتون على النار ثم
نضيف كأس ماء ولمايغلي نضيف التوابل ثم الفول ونتركه ينضج على
نارهادئة..يمكن إضافة الماء إن اقتضى الحال


نترك المرق حتى يتختر ثم نضيف عصير الليمون قبل تقديم الطبق








نزينه بشرائح الليمون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohajaba
مراقبة عامة
مراقبة عامة
mohajaba

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 3542
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : paint
المدينة : temara
البلد البلد : الفول مشرمل على طريقتنا 1moroc10
الهواية : الفول مشرمل على طريقتنا Unknow11
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
نقاط نقاط : 3650
الوسام المشرفة المميزة

الفول مشرمل على طريقتنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفول مشرمل على طريقتنا   الفول مشرمل على طريقتنا I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 20, 2011 1:47 pm

السلام عليكم ورحمة الله
لك(ي) جزيل الشكر
على الوصفة الرائعة
تسلم ايدك بانتضار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الفول مشرمل على طريقتنا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: مطبخ المنصور :: مطبخ المنصـور :: أكلات-