لكي تكون جميله تجنبي


انفعالاتك سواء من قلق او كآبه اوإحباط او غضب او عدم إحساس بالامان...
تؤثر على وظائف الجسم الفسيولوجيه.
أمثله كثيره مرضيه قد يرجع السبب سوء الحاله النفسيه,اذكر البعض
منها,وسوفه تلاحظين مدى العلاقه الوثيقه بين جمالك وصحتك وحالتك النفسيه:
-زيادة العرق -الارتيكاريا
-الحكاك او(الهرش) -سقوط الشعر
-بعض الامراض الجلديه (حب الشباب..
-النحافهنتيجه لفقدان الشهيه او عدم الرغبه في تناول الطعام كعقاب للنفس)
-السمنهنتيجه للافراط في الطعام الذي قد يحدث احيانا بدافع نفسي)
-انقطاع الطمث او اضطربات الدوره الشهريه عموما
-الاحساس بدقات القلب تخفق بشدة
-سوء الهضم والقولون العصبي
ابتعــــــــدي عن انفعــالاتـك لكــي تكسبـــي جمــالــكي وصحتكــي
صديقتكم شمس...

شكرا على الطرح القم
بارك الله فيك بانتضار
جديدك تحياتي

[b]العفو شكرا لطلتك