هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! 1alger10
الهواية : خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Travel10
المزاج المزاج : خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Empty
مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!!   خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 28, 2009 4:07 pm

خطر النهوض السريع من الفراش عند الأستيقاظ من النوم..


عندما تستيقظ من النوم تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء


بالكثير من النشاط والحيوية وقد تقفزمن الفراش بقوة ونشاط..



ولكن!!! إهدأ قليلا" فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة..


يقول الأطباء إن لحظة الإستيقاظ أو فتح العيون مهمة جدا"في


حياة الأنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب الإنسان قافزا"


في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا" أضافيا" مضاعافا" لذا عليك


أن تسترخي لدقيقة بعد الأستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم


بكل راحة بعد أن تقوم الدورة الدموية بنشاطها المعتاد....تحياتي لكم
..




خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NAIMA18
مشرفة قسم تطوير الذات
مشرفة قسم تطوير الذات
NAIMA18

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1079
العمر العمر : 33
العمل/الترفيه : أستاذة التعليم الإبتدائي
المدينة : Essaoouira
البلد البلد : خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! 1moroc10
الهواية : خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Travel10
المزاج المزاج : خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Pi-ca-10
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
نقاط نقاط : 1360
الوسام الحضور المتميز

خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!!   خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 29, 2009 2:08 am

ألف شكر لك على هذه المعلومة




خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! 1alger10
الهواية : خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Travel10
المزاج المزاج : خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!!   خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 30, 2009 4:03 pm

العفو يا حبيبتي..... خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! 178581 خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! 999726




خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!! Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

خطر النهوض السريع من الفراش عند الاستيقاض من النوم!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية-