هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 قلة النوم و تأثير المظهر.....

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : قلة النوم و تأثير المظهر..... 1alger10
الهواية : قلة النوم و تأثير المظهر..... Travel10
المزاج المزاج : قلة النوم و تأثير المظهر..... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

قلة النوم و تأثير المظهر..... Empty
مُساهمةموضوع: قلة النوم و تأثير المظهر.....   قلة النوم و تأثير المظهر..... I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 27, 2009 3:36 pm

قلة النوم وتأثير المظهر

قلة النوم و تأثير المظهر..... Welcom8

قلة النوم و تأثير المظهر..... 127804_21177229952

تختلف أثار قلة النوم على الوجه ، فيبدو شاحبا لا لون فيه لأن الدم لم يعد قادرا على إيصال المواد

الغذائية بوفرة في البشرة ، أضف إلى ذلك أن الجسم يقوم بأعمال صيانة داخلية خلال الثلث الأول من

النوم بفعل إفراز الجسم لهرمونات النمو المسؤولة عن إصلاح الخلايا والأنسجة عند البالغين ، فيفتقد كل

هذه الوظائف في حال حرمانه من النوم .

قلة النوم و تأثير المظهر..... Anyaflower95

قلة النوم و تأثير المظهر..... Anyaheart43
تحياتي لكم
شمس المنتدى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jamilajalal
منصوري متألق
منصوري متألق
jamilajalal

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1575
العمر العمر : 57
العمل/الترفيه : استاذة التعليم الابتدائي
المدينة : الناظور
البلد البلد : قلة النوم و تأثير المظهر..... 1moroc10
الهواية : قلة النوم و تأثير المظهر..... Readin10
المزاج المزاج : قلة النوم و تأثير المظهر..... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 10/10/2009
نقاط نقاط : 1731
الوسام العضو المميز

قلة النوم و تأثير المظهر..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم و تأثير المظهر.....   قلة النوم و تأثير المظهر..... I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 27, 2009 3:56 pm

شكرا لك فعلا قلة النوم تاثر في الجسم كله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : قلة النوم و تأثير المظهر..... 1alger10
الهواية : قلة النوم و تأثير المظهر..... Travel10
المزاج المزاج : قلة النوم و تأثير المظهر..... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

قلة النوم و تأثير المظهر..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم و تأثير المظهر.....   قلة النوم و تأثير المظهر..... I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 27, 2009 4:02 pm

قلة النوم و تأثير المظهر..... 273905 قلة النوم و تأثير المظهر..... 294341
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد المراح
Admin
Admin
محمد المراح

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 12775
العمر العمر : 45
العمل/الترفيه : أستاد التعليم الإبتدائي
المدينة : أكادير-العمل:اقليم اشتوكة أيت باها-
البلد البلد : قلة النوم و تأثير المظهر..... 1moroc10
الهواية : قلة النوم و تأثير المظهر..... Swimmi10
المزاج المزاج : قلة النوم و تأثير المظهر..... Pi-ca-20
تاريخ التسجيل : 19/07/2008
نقاط نقاط : 20059
الوسام الادارة

قلة النوم و تأثير المظهر..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم و تأثير المظهر.....   قلة النوم و تأثير المظهر..... I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 27, 2009 4:28 pm

شكرا لك على هذه المعلومات المهمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almansour.forumactif.org
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : قلة النوم و تأثير المظهر..... 1alger10
الهواية : قلة النوم و تأثير المظهر..... Travel10
المزاج المزاج : قلة النوم و تأثير المظهر..... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

قلة النوم و تأثير المظهر..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم و تأثير المظهر.....   قلة النوم و تأثير المظهر..... I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 27, 2009 4:30 pm

قلة النوم و تأثير المظهر..... 846549 قلة النوم و تأثير المظهر..... 640381
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

قلة النوم و تأثير المظهر.....

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية :: التغذية السليمة-