هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 أخطر ثلاث دقائق في اليوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
انس
.......
.......
انس

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1340
العمر العمر : 32
الموقع : www.geekw.tk
العمل/الترفيه : Html
المدينة : New York
البلد البلد : أخطر ثلاث دقائق في اليوم 1moroc10
الهواية : أخطر ثلاث دقائق في اليوم Swimmi10
المزاج المزاج : أخطر ثلاث دقائق في اليوم Pi-ca-14
تاريخ التسجيل : 25/12/2009
نقاط نقاط : 1951
الوسام التميز و النشاط

أخطر ثلاث دقائق في اليوم Empty
مُساهمةموضوع: أخطر ثلاث دقائق في اليوم   أخطر ثلاث دقائق في اليوم I_icon_minitimeالأربعاء يناير 13, 2010 8:22 am

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخطر
ثلاث دقائق تبدأ بها يومك تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان
فى الصباح هى الاكثر خطورة فى اليوم كله....هذا ما اكده احدث الدراسات
الامريكيه التى تحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه حيث
يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه
بشرايين المخ او القلب ( لا قدر الله ) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت
التل يفون او المنبه .
د\ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم جراحة المخ
والاعصاب بكلية طب جامعة الازهر يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على
شرايين المخ والاعصاب :

ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ
بمرحلة النوم الخفيف وتنتهى بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تاثيرها على
الجسم ويختلف تاثير عملية الاستيقلظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التى
يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب
منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومه العميق
قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات
القلب فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او باى مرض عصبي فان استيقاظه
المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبى بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات
الادراكيه وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكره القصيرة الى جانب حدوث ارق
واضطرابات فى النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى
حدوث نوبات صرعية بخاصة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .

كما
يؤكد د\ حمدى السيد نقيب الاطباء ان الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج عن
كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع وقد يكون بسبب اى مؤثرات خارجيهمما
يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية ولكن
يتاثر بشكل اكبر الاشخاص الذين يعانون من امراض نفسية وعصبية مثل التوتر
الدائم او القلق وكذلك مرضي السكر والقلب والضغط العصبي مما يبسس لهم ( لا
قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.

ودمتـــم بصحه وعــافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.geekw.tk
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : أخطر ثلاث دقائق في اليوم 1alger10
الهواية : أخطر ثلاث دقائق في اليوم Travel10
المزاج المزاج : أخطر ثلاث دقائق في اليوم Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

أخطر ثلاث دقائق في اليوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطر ثلاث دقائق في اليوم   أخطر ثلاث دقائق في اليوم I_icon_minitimeالأربعاء يناير 13, 2010 8:25 am

أخطر ثلاث دقائق في اليوم 98918 أخطر ثلاث دقائق في اليوم 846549




أخطر ثلاث دقائق في اليوم Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أخطر ثلاث دقائق في اليوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية-