هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 نصائح لراحة عينيك...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : نصائح لراحة عينيك... 1alger10
الهواية : نصائح لراحة عينيك... Travel10
المزاج المزاج : نصائح لراحة عينيك... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

نصائح لراحة عينيك... Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لراحة عينيك...   نصائح لراحة عينيك... I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 16, 2010 7:55 am

نصائح لراحة عينيك
اغمر وجهك بالماء البارد وحاول فتح عينيك فى الماء صباحا فهذا يزيد فى ضوء البصر

نصيحه مهمه باخذ حبوب زيت السمك لانه يمد العين بالحيويه

اما اذا اردت اكساب عينيك لمعان وبريق فاغسلهما بماء ورد مضاف اليه قطرتين من الليمون او عصير البرتقال

اذا كنت ممن يستعملون النظاره بشكل مستمر عليك نزعها بين الحين والاخر وان تغمض عينيك قليلا لاراحتهما

اذا كنت تود القراءه فاجعل الاناره من اليسار اومن الامام ولا تجعلها من اليمين
تحياتي لكم
شمس المنتدى





نصائح لراحة عينيك... Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohajaba
مراقبة عامة
مراقبة عامة
mohajaba

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 3542
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : paint
المدينة : temara
البلد البلد : نصائح لراحة عينيك... 1moroc10
الهواية : نصائح لراحة عينيك... Unknow11
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
نقاط نقاط : 3650
الوسام المشرفة المميزة

نصائح لراحة عينيك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لراحة عينيك...   نصائح لراحة عينيك... I_icon_minitimeالأحد يونيو 26, 2011 4:16 pm

شكرا على الطرح القيم
بارك الله فيك بانتضار
جديدك تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : نصائح لراحة عينيك... 1alger10
الهواية : نصائح لراحة عينيك... Travel10
المزاج المزاج : نصائح لراحة عينيك... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

نصائح لراحة عينيك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لراحة عينيك...   نصائح لراحة عينيك... I_icon_minitimeالسبت يوليو 02, 2011 8:48 am

شكرا لطلتك الحلوة تحياتي لكي




نصائح لراحة عينيك... Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

نصائح لراحة عينيك...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية :: العيون و الجفون-