عالج الصداع و الارق بالتنفس.....

عالج الصداع و الارق بالتنفس....

للأنف فتجتان ، جهة يمنى وجهة يسرى.. فالإنسان يستخدم تلك الفتحتان معا للشهيق والزفير.

~*~

في الحقيقة أن الفتحة اليمنى تختلف عن الفتحة اليسرى في التقرير ستلاحظ الفرق..

~*~

إذا فاجأك الصداع فجرب أن تغلق أو تضغط على الفتحة اليمنى، واستخدمالفتحة اليسرى، في خلال 5 دقائق الصداع سيختفي.

~*~

أما إذا شعرت بالإجهاد أو التعب، اعكس العملية وأغلقأنفك أو الفتحة
اليسرى وتنفس من خلال الفتحة اليمنى. خلال لحظات، ستشعر أن عقلك بدأ
بالإنتعاش.

~*~

الفتحة اليمنى تنتسب للحرارة، لذلك تحصل على السخونة بشكل أسرع. بينما الفتحة اليسرى تنتسب للبرودة.

~*~

أغلب الإناث يتنفسن من الفتحة اليسرى وأغلب الرجال يستخدمون الفتحة اليمنى.

~*~

هل تلاحظ، في فترة الإستيقاظ أي الجهة تخرج نفسا أسرع اليمنى أم اليسرى؟

~*~

إذا كانت اليسرى أسرع ستشعربالإجهاد والتعب. لذا تغلب عليه بعملية
إغلاق الفتحة اليسرى والتنفس باليمنى، وستشعر خلال لحظات بالإنتعاش.

لذا لم لا تحاول تجربتها
تحياتي لكم
شمس المنتدى....

~*~

» علاج الارق......
» """الارق عند الحامل ؟؟؟؟ """
» اسباب الارق وعلاجه
» علاج الارق و قلة النوم ليلا......
» عالج أمراضك بالسجود

عالج الصداع و الارق بالتنفس.....

عالج الصداع و الارق بالتنفس.....

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة