الملل

موضوع: الملل الجمعة أغسطس 27, 2010 2:43 pm

ما هو الحل أمام الملل؟؟
أكثر الرجال والنساء يعتبرون الملل نقمة .. مصيبة .. كارثة تحل بهم .. !!

والملول عادة يقول لك :

لقد مللت كل شيء .. لقد كرهت كل شيء .. لم يعد للحياة طعما ...!!

ونصيحتك له عادة تكون :

افعل شيئا .. اركب سيارتك و اذهب بعيدا ..

اذهب إلى أحد اصدقائك .. اذهب إلى شاطيء البحر .. أذهب .. أهرب ..!!

هو مخطيء .. وأنت مخطيء أيضا .... !!

فإن من يهرب من ذاته .. سيحملها معه أينما ذهب ..!!

ما هو الحل أمام الملل القاتل ؟؟

النصيحة عمل بها الشرقيون .. واكتشفها الغربيون ...

إنهم يقولون لك :

إن الملل نعمة ..

إذا عرفت كيف تستغله ..

وأن تحوله من قوة سلبية إلى قوة إيجابية بناءة ..

و أول مايجب ان تفعله لدى الشعور بالملل هو ...

ألا تفعل شيئا ..

لاتقرأ ..

لا تفتح الراديو ..

لا تفتح جهاز العرض المرئي ( التلفاز ) ..

لاتخرج ..

لاتشتر شيئا ..

ضع ( لا ) .. الناهية أمام جميع الأفعال ..

وما يجب أن تفعله هو أن تتبع النصيحة التي تكتب عند تقاطع طريق السيارات ..

قف .. انتظر .. اصغ ..!!

أي اجلس مكانك ساكنا ولا تفعل شيئا ..

إن تجنب العمل هو العلاج الوحيد والجذري للملل ..

و إن كان علاجا صعبا ويحتاج إلى رياضة نفسية عميقة ..

فأكثر الناس يلجأ إلى الحل العملي القائل :

لا تجلس دون أن تفعل شيئا .. أي أشغل نفسك بأي شيء ..

ولكن هذا الحل قد يجنبك الملل مرة أو مرات ..

ولكنه ليس علاجا للملل الذي سيهاجمك بعد ساعات ..

إن فلاسفة الشرق الذين اخترعوا علاج الملل هي ....

بالتأمل ...

نعم الطريقة الوحيدة التي تصلح لعلاج الملل هي التأمل ..

فلاسفة الشرق قالوا إن الملل يأتي نتيجة ....

تقيدنا بالأدوار والعادات اليومية نفسها ..

إننا نتحرك كآلات تحكمها الضرورات .. والإنسان نفسه ليس آلة ..

ونتيجة لهذه الآلية نخشى التجديد ..

(( كخلاصة لما سبق أقول .. إن الملل يأتي من تقيدنا بالعادات والأدوار

التي نكررها يوميا .. وبذلك نبني سجنا حولنا ..

التي تتململ داخل هذا السجن الذي صنعناه بأيدينا ))

والرجل لديه مكان يخرج اليه بالخروج مع اصدقاءه او العمل ولكن المراه ماذا تفعل؟؟

تشعر المرأة من حين لآخر بشىء من الملل بسبب كثرة تواجدها بالبيت، ولذا تقدم خبيرة التنمية

البشرية منى القصاص بعض الأفكار الجديدة حتى لا تشعر بالملل.

أولاً: حتى لا تشعر المرأة بالملل يفترض تجديد المنزل باستمرار أثناء وجودها فترة طويلة فيه وتغيير طاقة

المكان وتجديدها، لأن ذلك ينعكس بوجود طاقة إيجابية جديدة تساعدها على الشعور بالارتياح فى البيت

وزيادة قابليتها على مواصلة عملها.

ثانياً: ثقة المرأة التى تعمل فى المنزل تجب مراعاة تجنب المشاعر السلبية، التى قد تشعر بها المرأة

نتيجة تواجدها بالبيت وعدم احتكاكها المباشر بالعالم الخارجى هنا يجب أن تزيل المرأة أى مشاعر

سلبية تشعر بها بتغيير هذه المعتقدات إلى معتقدات إيجابية كأن تشعر بدورها فى العمل المنزلى

وعملها خارج البيت.

ثالثاً: تنمية مهاراتها باستمرار، حيث لا تترك المرأة نفسها بأن تتراجع فى مستواها العام فى ذكائها

وثقافتها واهتمامها بنفسها،

بل تساعد نفسها فى تطوير نفسها باستمرار من خلال القراءة بشكل مستمر لتزويد مهاراتها الشخصية

أو مهارات العمل التى تقوم به وأيضاً تنمية هوايتها.

إذا كانت المرأة العاملة من المنزل لها هواية معينة تحاول أن تركز عليها وتنميها، سواء كانت رسماً أو

قراءة أو ممارسة رياضة معينة أو غيرها من الهوايات.

رابعاً: يجب أن تتعلم المرأة كيفية إدارة وقتها بشكل جيد والاهتمام بنفسها.

خامساً: يجب على المرأة أن تتعلم كيف تحدد أهدافها فى الحياة بشكل صحيح وأن تحدد أهدافها من

عملها؟ هل هو فقط المقابل المادى أم أنها تطور نفسها فى هذا العمل وتحاول أن تضيف أشياء أخرى

مثل أن تكمل تعليمها أو أو تدرس شيئاً جديداً أو لغة جديدة أو تواصل دراستها فى مجالها الذى تعمل به؟

سادساً: مهم جداً للمرأة وهى تضع أهدافها وترسم بشكل عام ما هى الخطواط التى سوف تسير

عليها للوصول لأهدافها المستقبلية، وأن تضع إطاراً زمنياً محدداً لتحقيق هذه الأهداف، مثلاً إذا كان

هدفها أنها تعمل وترعى المنزل وتضع خطة كى تواصل رسالة الدكتوراه، هنا لابد من وضع إطار زمنى لهذا الهدف.

سابعاً: لابد للمرأة أن تتعلم سياسة النفس الطويل ولا تستسلم لأى نوع من الإحباط أو الملل، فلا مجال

أمامها غير النجاح فى تحقيق أهدافها وأحلامها وإثبات لنفسها وللآخرين أنها شخص يستطيع النجاح فى

مجالات كثيرة ليس العمل فقط ولا المنزل فقط ولا الحياة العلمية والدراسية.

المرأة تنجح بتخطيطها الجيد لحياتها ومعرفة قدراتها وتنمية مهاراتها وإصرارها على النجاح