الجوكاكي ,,,
![,,, ,,,](https://2img.net/h/i439.photobucket.com/albums/qq117/menoo88/6-1.png)
![الجوكاكي](https://2img.net/u/3213/15/55/47/avatars/7034-66.gif)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/47/38/i_icon_gender_male.gif)
عدد الرسائل : 933
العمر : 61 العمل/الترفيه : استاذ/السفر/المطالعة والبحث المدينة : مراكش
البلد : ![يقظة الفجر مع ريح الصبا 1moroc10](https://i.servimg.com/u/f87/11/37/34/39/1moroc10.gif) الهواية : ![يقظة الفجر مع ريح الصبا Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif)
المزاج : ![يقظة الفجر مع ريح الصبا 811832957](https://2img.net/h/www5.0zz0.com/2010/03/20/01/811832957.gif) تاريخ التسجيل : 25/11/2010
نقاط : 1765
![الحضور المتميز الحضور المتميز](https://i.servimg.com/u/f82/12/72/05/98/1510.gif)
![يقظة الفجر مع ريح الصبا Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: يقظة الفجر مع ريح الصبا السبت فبراير 05, 2011 2:41 pm | |
| [size=21]قال تعالى : (أَقِمِ الصَّلاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُوداً) (الاسراء:78) يرغب القرآن بالنوم المبكر و الاستيقاظ منذ الفجر و قد روي عن النبي عليه الصلاة و السلام أنه قال : بورك لأمتي في بكورها " و قال : " ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها " ، و تحقيقاً لذلك ، أمر عليه الصلاة و السلام بعدم الزيارات بعد العشاء بقوله : " لا تجتمعوا بعد صلاة العشاء إلا لطلب العلم ." أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها : 1 ـ تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (o3) في الجو عند الفجر ، و تقل تدريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس ، و لهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ، ومنشط للعمل الفكري و العضلي ، و بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية و العضلية تكون في الصباح الباكر ، و يستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر الجميل المسمى بريح الصبا ، لذة و نشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو الليل . 2 ـ إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ،و معروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب ، و الباعث على اليقظة و الحركة ، كما أن نسبة الأشعة فوق البنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق ، و هي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين د . 3 ـ الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل ، وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة و على وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب و خاصة مرض العصيدة الشرياني الذي يأهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ما هو إلا سكون مطلق ، فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية الإكليلية القلبية ، ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية ، هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء و الصلاة ، قال تعالى في سورة الفرقان : ( و الذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان : 64 . و قال تعالى مرغباً في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطأً و أقوم قيلاً) المزمل : 6 . و ناشئة الليل هي القيام بعد النوم . 4 ـ من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7 ـ 22 ) مكروغرام / 100 مل بلاسما ، و من المعروف أن الكورتزون هو المادة السحرية التي تزيد فعاليات الجسم بالطاقة اللازمة له . و إذا ما أضفنا هذه الفوائد إلى تلك التي بيناها عند الحديث عن الصلاة و الوضوء نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن ، هو إنسان فريد بالفعل ، حيث يستيقظ باكراً و يستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط و يباشر أعماله اليومية في الساعات الأولى من النهار ، حيث تكون إمكاناته الذهنية و النفسية و العضلية على أعلى مستوى ، مما يؤدي لمضاعفة الإنتاج ، كل ذلك في عالم ملؤه الصفاء و السرور و الانشراح و لو تصورنا أن ذلك الإلزام أخذ طابعاً جماعياً فسيغدو المجتمع المسلم ، مجتمعاً مميزاً فريداً و أهم ما يميزه هو أن الحياة تدب فيه منذ الفجر . المصادر : أبحاث الدكتور إبراهيم الراوي في مجلة الحضارة العددان 6 ـ10[/size]
|
|
mohajaba مراقبة عامة
![مراقبة عامة مراقبة عامة](https://2img.net/h/www.traidnt.net/Portal/images/articles/2141/32.gif)
![mohajaba](https://2img.net/u/3213/15/55/47/avatars/8036-17.jpg)
الجنس : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/19/47/38/i_icon_gender_female.gif)
عدد الرسائل : 3542
العمر : 33 العمل/الترفيه : paint المدينة : temara
البلد : ![يقظة الفجر مع ريح الصبا 1moroc10](https://i.servimg.com/u/f87/11/37/34/39/1moroc10.gif) الهواية : ![يقظة الفجر مع ريح الصبا Unknow11](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/unknow11.gif) تاريخ التسجيل : 29/12/2010
نقاط : 3650
![المشرفة المميزة المشرفة المميزة](https://i.servimg.com/u/f22/12/72/05/98/caaony11.gif)
![يقظة الفجر مع ريح الصبا Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: يقظة الفجر مع ريح الصبا الأربعاء فبراير 09, 2011 6:19 am | |
| شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥ جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥ ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر |
|