هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 الضحك والصداقة لتقوية المناعة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hawass
المشرف على منتدى المواضيع التربوية العامة
المشرف على منتدى المواضيع التربوية العامة
hawass

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 797
العمر العمر : 44
العمل/الترفيه : instituteur
المدينة : تارودانت
البلد البلد : الضحك والصداقة لتقوية المناعة 1moroc10
الهواية : الضحك والصداقة لتقوية المناعة Swimmi10
المزاج المزاج : الضحك والصداقة لتقوية المناعة Pi-ca-10
تاريخ التسجيل : 21/08/2008
نقاط نقاط : 943
الوسام المراقب المميز

الضحك والصداقة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: الضحك والصداقة لتقوية المناعة   الضحك والصداقة لتقوية المناعة I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 18, 2008 1:07 pm

في احدث دراسة اعدت عن الضحك اكدت الخبيرة الالمانية"موسانيلاينيجنز" ان اغلب الناس لا يضحكون اكثر من 15 مرةفي اليوم بينما يضحك الا طفال حوالي 400مرة!
اكدت الباحثة ان الضحك يقوي جهاز المناعة ويعطي شعوراً بالمتعة ويخفض افراز الهرمونات المصاحبة للتوتركما يؤدي الى توسيع الرئتين وتنظيم الدورة الدموية وضغط الدم
من جهة اخرى اثبتت دراسة علماء النفس الامركيين ان للصداقة تاثيراً ايجابياً كبيراً على صحة الانسان وفقاً لابحاث اجريت على4725شخصاً في ولاية كاليفورنيا واستغرا تسع سنوات تؤكد الدراسة ان الاشخاص الذين لا يسعون لتكوين صداقات يكونون اكثر عرضة لامراض القلب والسرطان والتوتر النفسي والاكتئاب لذلك فمن الضروري الاهتام بتكوين صداقات مستمرة من اجل صحة افضل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الضحك والصداقة لتقوية المناعة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية-