هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 حساب الوزن المثالي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : حساب الوزن المثالي                                           1alger10
الهواية : حساب الوزن المثالي                                           Travel10
المزاج المزاج : حساب الوزن المثالي                                           Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

حساب الوزن المثالي                                           Empty
مُساهمةموضوع: حساب الوزن المثالي    حساب الوزن المثالي                                           I_icon_minitimeالخميس يناير 06, 2011 7:14 am

حساب الوزن المثالي
لحساب الوزن البيولوجي المثالي
عدة طرق من بينها قانون لورنتز و الذي يعطي نتائج صحيحة لأغلبية الناس لسن
أكثر من 18 سنة وقامة ما بين 140 و 220 سم

قانون لورنتز للرجال

الوزن المثالي= ( طول القامة – 100) – (طول القامة –150)/4
قانون لورنتز للنساء
الوزن المثالي= ( طول القامة – 100) – (طول القامة –150)/2.5
أمثلة على دلك لامرأة عادية غير مريضة و دو سن بين 30 و 40 سنة و دو قامة 165سم
165-100=65
165-150/2.5=6 65-6=59 كلغ


انتبهوا اذن
تحياتي لكم
شمس المنتدى
حساب الوزن المثالي                                           943728
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohajaba
مراقبة عامة
مراقبة عامة
mohajaba

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 3542
العمر العمر : 34
العمل/الترفيه : paint
المدينة : temara
البلد البلد : حساب الوزن المثالي                                           1moroc10
الهواية : حساب الوزن المثالي                                           Unknow11
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
نقاط نقاط : 3650
الوسام المشرفة المميزة

حساب الوزن المثالي                                           Empty
مُساهمةموضوع: رد: حساب الوزن المثالي    حساب الوزن المثالي                                           I_icon_minitimeالسبت يناير 08, 2011 4:47 pm

ده انا بدون ما احسب
وزني ناقص كثير
هههههههههههه
مبينة بس مع تسلم
ايدك حبيبتي شموسة
على موضوعك الاكثر
من رائع بانتضار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : حساب الوزن المثالي                                           1alger10
الهواية : حساب الوزن المثالي                                           Travel10
المزاج المزاج : حساب الوزن المثالي                                           Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

حساب الوزن المثالي                                           Empty
مُساهمةموضوع: رد: حساب الوزن المثالي    حساب الوزن المثالي                                           I_icon_minitimeالأحد يناير 09, 2011 6:39 am

هههه جيد اذن
حساب الوزن المثالي                                           943728
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

حساب الوزن المثالي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية :: الحمية و الرشاقة-