هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 تدليك القدمين بالصور.....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : تدليك القدمين بالصور..... 1alger10
الهواية : تدليك القدمين بالصور..... Travel10
المزاج المزاج : تدليك القدمين بالصور..... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

تدليك القدمين بالصور..... Empty
مُساهمةموضوع: تدليك القدمين بالصور.....   تدليك القدمين بالصور..... I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 14, 2009 8:32 am

تدليك القدمين بالصور..... Sddhgh

تعلمى تدليك القدمين.... بالصور....






ان تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل
الضغط والتوتر و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور
بالراحةوالاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله

ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم
كل ماعليك هو الجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعداد لمساج رائع

ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في عملية التدليك على السرير او الكرسي

وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد

ولنبدأ الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء


الخطوة الأولى
تدليك القدمين بالصور..... Foot1

الخطوه الثانيه
تدليك القدمين بالصور..... Foot2

الخطوه الثالثه
تدليك القدمين بالصور..... Foot3


الخطوه الرابعه
تدليك القدمين بالصور..... Foot4

الخطوه الخامسه
تدليك القدمين بالصور..... Foot5

الخطوه السادسه
تدليك القدمين بالصور..... Foot6


وهكذا نكون انتهينا من المساج و اتمني انكم تجربونه و سوف تلاحظون الفرق.....


وشــــــــــــــــــــ(دواء القلب)ــــــــــــــــــ ـكرا....تحياتي لكم




تدليك القدمين بالصور..... Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohajaba
مراقبة عامة
مراقبة عامة
mohajaba

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 3542
العمر العمر : 29
العمل/الترفيه : paint
المدينة : temara
البلد البلد : تدليك القدمين بالصور..... 1moroc10
الهواية : تدليك القدمين بالصور..... Unknow11
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
نقاط نقاط : 3650
الوسام المشرفة المميزة

تدليك القدمين بالصور..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدليك القدمين بالصور.....   تدليك القدمين بالصور..... I_icon_minitimeالإثنين يونيو 27, 2011 7:00 am

تسلم ايدك على الطرح
القيم بارك الله فيك
بانتضار جديدك الشيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : تدليك القدمين بالصور..... 1alger10
الهواية : تدليك القدمين بالصور..... Travel10
المزاج المزاج : تدليك القدمين بالصور..... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

تدليك القدمين بالصور..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدليك القدمين بالصور.....   تدليك القدمين بالصور..... I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 1:33 pm

[b]شكرا لمرورك




تدليك القدمين بالصور..... Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hamnas
منصوري نشيط
منصوري نشيط


الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 17
العمر العمر : 64
العمل/الترفيه : enseignant
المدينة : berkane
البلد البلد : تدليك القدمين بالصور..... 1moroc10
الهواية : تدليك القدمين بالصور..... Unknow11
تاريخ التسجيل : 02/04/2011
نقاط نقاط : 17
الوسام وسام التميز

تدليك القدمين بالصور..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدليك القدمين بالصور.....   تدليك القدمين بالصور..... I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 29, 2011 5:40 am


Merci bien
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 31
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : تدليك القدمين بالصور..... 1alger10
الهواية : تدليك القدمين بالصور..... Travel10
المزاج المزاج : تدليك القدمين بالصور..... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

تدليك القدمين بالصور..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدليك القدمين بالصور.....   تدليك القدمين بالصور..... I_icon_minitimeالجمعة يوليو 01, 2011 7:26 am

de rien merci a vous....




تدليك القدمين بالصور..... Join-our-facebook-group
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

تدليك القدمين بالصور.....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات المرأة و الأسرة :: 乂乂 مكياج وجمال 乂乂-