هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 ذاتك..ثقتك..جوهرك..

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : ذاتك..ثقتك..جوهرك.. 1alger10
الهواية : ذاتك..ثقتك..جوهرك.. Travel10
المزاج المزاج : ذاتك..ثقتك..جوهرك.. Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

ذاتك..ثقتك..جوهرك.. Empty
مُساهمةموضوع: ذاتك..ثقتك..جوهرك..   ذاتك..ثقتك..جوهرك.. I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 19, 2009 2:49 pm

ذاتك..ثقتك..جوهرك..هل تتطلع إلى النجاح في هذه الحياه ؟ هل تعرف ماهي أهدافك ..؟
وماذا تفعل لتحقيقها ..؟ هل تريد معرفه المهارات الاساسيه لتطوير ذاتك ؟
هل تريد أن تصبح مميزاً في ادائك وتفكيرك ؟
إن اول خطوات تطوير الذات بل إن اهم
خطوات النجاح في الحياه على الاطلاق هي معرفه الانسان لرسالته وهدفه في
الحياه التي تصبح ضرباً من العبث او على احسن الاحوال مكافحه المشاكل
والعيش في منطقه ردود الافعال فكيف يمكن للمرء ان يكون مبادراً , وهو
لايعرف مايريد ...؟

أول اسس بناء الذات هو الايمان بقدرات الذات التي ميزها الله بشئ كثير تستطيع
به عماره الارض التي جعلنا الله خلفاء فيها إن الايمان بقدره الذات سبيل لمعرفه
قدره الرب وهذا ماتقوم به الحضارات ..
الاصل الثاني في اسس بناء الذات
لايقاظ راقدها وتقويه ضعيفها حتى تكون على اهبه الاستعداد للقيام بمهامها
وتحقيق اهدافها فبعد الايمان تلك القدرات ياتي البحث عنها وتطويرها ....

الاساس الثالث لبناء الذات هو توظيف
تلك القدرات بعد تطويرها وتنميتها والتوظيف الصحيح يكون باختيار الزمان
والمكان المناسبين فأن صحه البناء يلزم منها صحه (((العطاء )))

اذا: التنميه الذاتيه مربعه الاساس
فهي تقوم على اساسات اربع هي********> اساس الجوهر
الانساني<<< ( العقل والروح والعاطفه والجسد ) ..

و((( العقل ))) هو الركن الاساسي
للفكر البشري وعليه قانون المعرفه والتدبير والعقل محل التنميه الثقافيه
ومصدر العطاء ... ( عطاء العقل قائم على نقل محصول المعرفه او خلق جديد
منها ) ...

في البدايه احرص على ان لا تتفوه
بكلمات يمكن ان تدمر ثقتك بنفسك ... فالثقه بالنفس فكره تولدها في دماغك
وتتجاوب معها ... أي انك تخلق الفكره سلبيه كانت ام ايجابيه ..وتغيرها
وتشكلها وتسيرها , حسب اعتقادتك عن نفسك .... لذلك تبنى عبارات وافكار
تشحنك ...

إن الثقه تكتسب وتتطور ولم تولد
الثقه مع الانسان حين يولد , فهولاء الاشخاص الذين تعرف انت انهم مشحونون
يالثقه ويسيطرون على قلقهم , ولايجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في أي
زمان او مكان ((( هم أناس اكتسبوا ثقتهم بانفسهم ))) ((( اكتسبوا كل ذره
فيها )))

انظر إلى نفسك كشخص ناجح وواثق
واستمع إلى حديث نفسك جيداً واحذف الكلمات المحمله بالاحباط ,عن ارتفاع
روحك المعنويه مسئوليتك وحدك لذلك حاول دائماً إسعاد نفسك .... اعتبر
الماضي بكل احباطه قد انتهى وانك قادر على المسامحه اغفر لاهلك ...
لاصدقائك ... اغفر لكل من اساء اليك لانك لست مسئولا عن جهلهم وضعفهم
الانساني ....

اذا كان الحب أو النجاح او التكامل
يمثل احدها اهميه لك فأن هذه الاشياء تمثل جزءاًمن نظام قيمك ... والقيمه
هي حاله عاطفيه تشعر انه من الضروري أن نحيها او نتجنبها ..

بث الثقه في النفوس ليست كلمات
ونصائح تسمعها ولكن ينبغي ان يعقبها ممارسه ينبغي ان تتعود عليها , عليك
ان تكون محتسبا عليك ان تكون محفزاً اعمل بحماااس دائم .... ولاتخش رائ
الناس وحفز الناس ...

احرص على ثناء الناس حتى تسجله في
دفتر الانجازات الهدف من هذا الثناء ليس التفاخر أو الرياء أنما الهدف منه
أن يعطيك دفعه قويه وجديده لتحصل مزيد من الانجازات والعطاء يرفع
المعنويات ولغه النفس لاعلى مستوى .. وليكن دائماً شعارك ان تعمر الثقه في
نفوس الناس ولاتتشاءم .. كــن على الدوم متفائلاً ..

حدث نفسك حديثاً ايجابياً في صباح كل
يوم وابدا يومك بتفاؤل وابتسامه جميله ... واسال نفسك مالذي يمكنني عمله
اليوم لاكون اكثر قيمه ..؟ تــــكــــلــــم !!! فالكلام فيتامين بناء
الثقه ... ((( ولكن تمرن على الكلام اولاً)))

تحدث بصراحه وراحه اذا اردت ان تخاطب
... لتكن طبيعيا ً واجعل الكلمات تخرج من فمك بطريقه عفويه , لان الاصل في
الناس اللذين تخاطبهم انهم يتمنون النجاح لك .... الناس لاتحب ان يقع
المحاضر في خطأ وتتمنى النجاح لكل من يلقي كلمه امامهم ....

حاول أن تكون ماتريده انت , لا
مايريده الاخرين ومن المهم جداً أن تقرا عن الاشخاص الاخرين وكيف قادتهم
قوه اعزائهم إلى ان يحصلوا على ماأرادوا ....

عندما نضع أهداف وننفذها يزيد ثقتنا
بنفسنا مهما كانت هذه الاهداف سواء على المستوى الشخصي أو على صعيد الامل
.. ( مهما كانت صغيره هذه الاهداف .... لاتبخل على نفسك بالاحلام لتكن
احلامك وامنيتك وامالك كلها رنانه ... هناك فرق بين الهدف والحلم ... (
فالهدف هو كيف تصل ) .... (وأما الحلم اين تريد ان تصل )

( هــــــمـــــســــــه)
لابد ان تزيد من سمو اخلاقك فكلما
زادت أخلاقك كلما زادت ثقتك بنفسك ( فالدين معامله ) فالرجل بحسن خلقه يصل
درجات صائم النهار وقائم الليل ( كما اخبر بذلك الرسول صلى الله عليه وسلم
)
تحياتي لكم
شمس المنتدى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohajaba
مراقبة عامة
مراقبة عامة
mohajaba

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 3542
العمر العمر : 34
العمل/الترفيه : paint
المدينة : temara
البلد البلد : ذاتك..ثقتك..جوهرك.. 1moroc10
الهواية : ذاتك..ثقتك..جوهرك.. Unknow11
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
نقاط نقاط : 3650
الوسام المشرفة المميزة

ذاتك..ثقتك..جوهرك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ذاتك..ثقتك..جوهرك..   ذاتك..ثقتك..جوهرك.. I_icon_minitimeالأحد يونيو 26, 2011 10:04 am

يسلمو على الطرح القيم
الف شكر لك بانتضار
جديدك تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : ذاتك..ثقتك..جوهرك.. 1alger10
الهواية : ذاتك..ثقتك..جوهرك.. Travel10
المزاج المزاج : ذاتك..ثقتك..جوهرك.. Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

ذاتك..ثقتك..جوهرك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ذاتك..ثقتك..جوهرك..   ذاتك..ثقتك..جوهرك.. I_icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 1:00 pm

شكرا لتواجدك في موضوعي تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

ذاتك..ثقتك..جوهرك..

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الثقه بالنفس ... كيف تقوي ثقتك بنفسك؟
» ازرع ثقتك بنفسك بثلاث كلمات....
» حوار بين ذكر و إمرأة ذكية ......هذا الحوار يزيد من ثقتك بنفسك
» طرق ووصفات لتطور ذاتك..
» كيف تطورين ذاتك من دون الحاجه لمساعده غيرك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: التنمية البشرية وتطوير الذات-