هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 فوائد البيض.(مهم).......

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : فوائد البيض.(مهم)....... 1alger10
الهواية : فوائد البيض.(مهم)....... Travel10
المزاج المزاج : فوائد البيض.(مهم)....... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

فوائد البيض.(مهم)....... Empty
مُساهمةموضوع: فوائد البيض.(مهم).......   فوائد البيض.(مهم)....... I_icon_minitimeالأحد يناير 17, 2010 3:53 pm


يعتبر
البيض غذاءً كاملاً، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات
والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون، لذا فإن تناول بيضتين في
الصباح يكفيان لإعطاء الجسم حاجته من البروتين والفيتامينات وهذا يعادل ما
في 350 غرام من الحليب أو 50 غرام من اللحم. وبما أنه فقير بهيدرات
الكربون فيؤخذ معه الخبز أو غذاء مشوي كالبطاطا أو الأرز وكذلك كوب من
عصير البرتقال لتأمين حاجة الجسم من فيتامين (c).

والبيض أحسن
الأغذية، وأسرعها انهضاماً، إذا كان نيئاً أو مشوياً قليلاً، ويعطى لذوي
الصحة الطبيعية وبخاصة الأطفال فيمنحهم المناعة ضد الكساح وفقر الدم،
ويمكن إعطاؤه للصغار من سن (8 - 10) أشهر، ويعطى للكبار وبخاصة المصابين
بفقر الدم والحوامل وضعاف الذاكرة والمصابين بانهيار الجهاز العصبي
والقدرة الجنسية، كما يعطى للمصابين بالسل، والسكري، والنحفاء، والبدينين
بشرط تناول السمن أو الزبدة معه.

ويمنع البيض عن ذوي الضغط العالي
وعمن لديهم كمية الكوليسترول كبيرة ويكفي لهؤلاء بيضتين في الأسبوع، كما
يمنع عن المصابين بأمراض الكبد والمرارة، وعن الذين يتحسسون بأكل البيض
والذين يسبب لهم اضطرابات في الكبد والأمعاء.

ويحتوي بياض البيض
على مادة مضادة للجراثيم تسمى (ليزوتسيم) اكتشفها الطبيب العالم
(لياشينكوف) ووصفها (فليمنغ) مكتشف البنسلين، وهي توجد في اللعاب والدمع
والطحال والكبد. وتحضر هذه المادة من بياض البيض ولها أثر فعّال في أمراض
العين والحلق والأنف والأذن وهي تحفظ الحليب وبيض السمك من الفساد.

ويغذي البيض الجسم من الداخل، مثلما يغذيه من الخارج، ويوصف لصنع قناع الجمال وتجديد شباب الجلد.

وفي طب أهل بيت الرحمة والنبوة (صلوات الله وسلامه عليهم أجمعين) يشار إلى البيض كعلاج لكثير من العلل والأسقام كما يلي:

عن
الأصبغ بن نباتة عن الإمام علي (عليه السلام) قال: إن نبياً من الأنبياء
شكا إلى الله تعالى قلة النسل في أمته فأمره أن يأمرهم بأكل البيض ففعلوا
فكثر النسل فيهم.

وعن يونس بن مرازم قال: ذكر عند أبي عبد الله (عليه السلام) البيض فقال: أما إنه خفيف يذهب بقرم اللحم.

وعن أبي عبد الله أيضاً قال: شكا نبي من الأنبياء إلى الله عز وجل قلة النسل فقال: كل اللحم بالبيض.

وفي
الرسالة الذهبية للرضا (عليه السلام): ومداومة أكل البيض يعرض منه الكلف
في الوجه. وقال (عليه السلام): واحذر أن تجمع بين البيض والسمك في المعدة
في وقت واحد، فإنهما متى اجتمعا في جوف الإنسان ولدا عليه النقرس والقولنج
والبواسير ووجع الأضراس، وعن رسول الله محمد (صلى الله عليه وآله) أنه
قال: واللحم بالبيض يزيد في الباه.

اتمنى تعم الفائده على الجميع
تحياتي لكم
شمس المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jamilajalal
منصوري متألق
منصوري متألق
jamilajalal

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1575
العمر العمر : 57
العمل/الترفيه : استاذة التعليم الابتدائي
المدينة : الناظور
البلد البلد : فوائد البيض.(مهم)....... 1moroc10
الهواية : فوائد البيض.(مهم)....... Readin10
المزاج المزاج : فوائد البيض.(مهم)....... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 10/10/2009
نقاط نقاط : 1731
الوسام العضو المميز

فوائد البيض.(مهم)....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البيض.(مهم).......   فوائد البيض.(مهم)....... I_icon_minitimeالإثنين يناير 18, 2010 4:30 pm

فوائد البيض.(مهم)....... 814811 فوائد البيض.(مهم)....... 846549
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kawki
منصوري متألق
منصوري متألق
kawki

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1667
العمر العمر : 43
العمل/الترفيه : طالب
المدينة : اسفي
البلد البلد : فوائد البيض.(مهم)....... 1moroc10
الهواية : فوائد البيض.(مهم)....... Travel10
المزاج المزاج : فوائد البيض.(مهم)....... 252178938
تاريخ التسجيل : 13/01/2010
نقاط نقاط : 2374
الوسام الحضور المتميز

فوائد البيض.(مهم)....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البيض.(مهم).......   فوائد البيض.(مهم)....... I_icon_minitimeالإثنين يناير 18, 2010 6:12 pm

فوائد البيض.(مهم)....... 601180
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : فوائد البيض.(مهم)....... 1alger10
الهواية : فوائد البيض.(مهم)....... Travel10
المزاج المزاج : فوائد البيض.(مهم)....... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

فوائد البيض.(مهم)....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البيض.(مهم).......   فوائد البيض.(مهم)....... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 19, 2010 5:54 am

فوائد البيض.(مهم)....... 23078 فوائد البيض.(مهم)....... 999726 فوائد البيض.(مهم)....... 117953
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد المراح
Admin
Admin
محمد المراح

الجنس الجنس : ذكر
عدد الرسائل عدد الرسائل : 12775
العمر العمر : 45
العمل/الترفيه : أستاد التعليم الإبتدائي
المدينة : أكادير-العمل:اقليم اشتوكة أيت باها-
البلد البلد : فوائد البيض.(مهم)....... 1moroc10
الهواية : فوائد البيض.(مهم)....... Swimmi10
المزاج المزاج : فوائد البيض.(مهم)....... Pi-ca-20
تاريخ التسجيل : 19/07/2008
نقاط نقاط : 20059
الوسام الادارة

فوائد البيض.(مهم)....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البيض.(مهم).......   فوائد البيض.(مهم)....... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 19, 2010 6:22 am

شكــــــــــــــرا لك على هذه المعلومات القيمة عن البيض


اذن حذار من الجمع بين البيض و السمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almansour.forumactif.org
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة
شمس

الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 24544
العمر العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المدينة : الجزائر
البلد البلد : فوائد البيض.(مهم)....... 1alger10
الهواية : فوائد البيض.(مهم)....... Travel10
المزاج المزاج : فوائد البيض.(مهم)....... Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
نقاط نقاط : 35206
الوسام المشرفة المميزة

فوائد البيض.(مهم)....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البيض.(مهم).......   فوائد البيض.(مهم)....... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 19, 2010 6:36 am

فوائد البيض.(مهم)....... 98918 فوائد البيض.(مهم)....... 846549
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد البيض.(مهم).......

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» تارت البيض...بالصوووور
» فن قشور البيض .. تعالوا
» طبق البيض بالجبنة و الخضار
» طبق البيض بالجبنة و الخضار
» تذكير بصيام الايام البيض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة و التغذية :: التغذية السليمة-