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 conseils pour garder les dents blanches

         





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: conseils pour garder les dents blanches   conseils pour garder les dents blanches I_icon_minitime 26, 2009 2:02 pm

Conserver des dents blanches est devenu une tache dlicate. Chez certaines personnes, les dents ont tendance jaunir et sabmer plus prcocement. Hrdit, prise de fluor excessive pendant lenfance, traumatismes dentaires, consommation rgulire dalcool et de tabac font que vos dents ont plus de mal rester blanches. Suivez tous nos conseils pour garder des dents blanches toute lanne et afficher un sourire de star.


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conseils pour garder les dents blanches Shimconseils pour garder les dents blanches Shimconseils pour garder les dents blanches Dents-blanches-164058_L DR
Une bonne hygine de vie pour garder des dents blanches : une alimentation quilibre
Les boissons et les aliments trop pigments (sodas, jus de fruits, th, vin rouge) acclrent la dgradation des dents.
Buvez plutt de leau ou du lait.
Prfrez des aliments frais tels que les lgumes, les fruits. Choisissez du chocolat plutt que des confiseries. Finissez vos repas par un aliment protecteur tel que le fromage et un grand verre deau ou un chewing-gum sans sucres si vous ne pouvez vous brosser les dents aprs chaque repas.
Evitez de grignoter entre les repas ! Restreignez 5 prises de repas maximum par jour (petit djeuner, collation dans la matine, djeuner, collation dans laprs-midi et dner). Oubliez les boissons ou les aliments acides avant de vous coucher. Le tabac accentue le jaunissement de vos dents, long terme elles peuvent mme devenir noirtres, alors diminuez ou supprimer carrment votre consommation de tabac, dalcool et de cafine.

Larme fatale pour garder des dents blanches : la brosse dents
Pour avoir le sourire ultra bright dEva Longoria, soignez vos dents aussi consciencieusement que votre peau.
Avant tout, brossez vos dents rgulirement et soigneusement en frottant jusque dans le fond de la mchoire.
Prenez une brosse dents mdium, elle est ni trop dure ni trop molle. Si vous avez les gencives fragiles, choisissez une brosse dents souple. Les dents les plus robustes pourront opter pour des poils plus durs. Vous multipliez vos chances de garder vos dents blanches.
Les 3 minutes indispensables de brossage - matin, midi et soir - aprs chaque repas, permettent dliminer les rsidus qui sont rests sur vos dents. En plus vous gardez une haleine fraiche !

Les petits plus : Ne gardez pas votre brosse dents plus de deux mois. Privilgiez un dentifrice au fluor qui renforce lmaille pour des dents plus saines. Le fil dentaire est indispensable une fois par jour pour dloger les rsidus que la brosse narrive pas dloger.

Les produits qui blanchissent vos dents
Les soins blanchissants en vente en pharmacie ou en grandes surfaces
sont de plus en plus utiliss. Pour atteindre la couleur la plus proche du blanc, achetez un kit dents blanches que vous utiliserez en traitement sur deux semaines environ. Les rsultats varient dune personne lautre, ils peuvent tre visibles au bout de quelques jours dutilisation.

Comment a marche ?
Il suffit dappliquer le produit sur les dents laide dun btonnet, puis de laisser scher quelques instants. En plus, les produits sont souvent transparents.
Indispensable : laissez passer une priode de six mois entre chaque traitement. Ces produits sont base de peroxyde dhydrogne donc utiliser sur des dents saines.
Il existe aussi des petites bandes que vous placez sur vos dents une deux fois par semaine pendant 15 jours.

Visite chez le dentiste pour garder des dents blanches
Le vieillissement des dents accentue lapparition du tartre. Lors de votre visite chez le dentiste, celui-ci tablira un bilan de ltat de votre dentition. Si vos dents sont en bonne sant, il procdera au dtartrage puis au polissage de vos dents.
Le dtartrage claircit vos dents, il va l o les poils de la brosse ne passent pas et le polissage limine les tches qui sont apparues avec le temps sur la plaque dentaire. Une fois que vous avez les dents propres et saines, le dentiste passe au blanchiment. Grce au peroxyde dhydrogne, vos dents sont blanches pour la vie. Ce traitement est trs efficace. Son prix : 800
Evitez le dtartrage rptition, et ne pas faire pendant la grossesse ou si vous avez des lsions ou des caries.
    
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